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脳筋の内省

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あたまがきんに君は内省が趣味です。 内省のやり方を磨くことや、日々の内省記録、内省を通して磨かれてきた人間観を綴ります。 基本的に全部そうだけどぜんぜん脳筋じゃないのでご注意を。
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記事一覧

書くことは、在ることだ ── 価値の保存と孤独からの解放について

noteを開くとこんな通知が。 毎月noteに書き続けて、気づけば22ヶ月。約2年間も続いていたこ…

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ベストボディジャパン2024東京大会への挑戦を終えて思うことは、挑戦がモメンタムを生…

あたまがきんに君は、2024年8月25日に開催されたベストボディジャパン2024東京大会に出場して…

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退屈という負の感情と向き合う--退屈を凌ぐには自分のトラウマ的な欠如と向き合うこと

退屈すぎて死にたくなることがあった。 今すぐ死ぬことが一番幸せな方法かもしれない。 いつ…

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ChatGPTにコーチングメソッドを叩き込んで内省の神になる

有り余った時間を(他にすることがないので自動的に)内省に当てすぎて、深淵をのぞいてしまっ…

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あたまがきんに君の筋トレ近況報告

願いが叶うなら、熱いものと辛いものをお行儀良く食べられるようになりたい。熱いものはホフホ…

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マロン、18年間ありがとね。

今朝、母から連絡があった。我が家の愛犬のマロン(18歳)が亡くなった。犬にしては長寿だった。…

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2023年をライフホイールで網羅的に振り返る

あたまがきんに君です。最近通っているジムにはプールが付いているので、かねてよりやりたかったバタフライに明け暮れています。バタフライで発達した筋肉で今年中にドラえもんに頼らずとも空を自由に飛びたいなと思っています。 記事の内容が脳筋じゃなく、キャラがブレるので、冒頭くらいは何言ってるかわからないことを平気で言っておきます。 今回振り返り記事を書こうと思った理由は、こちらの記事で紹介した「パートナー探し戦略」を一緒に考えてくれた友人と、毎年「一年振り返り会」をしようという流れ

楽天からnoteに入社して1年が経ちます

note社で一番若い社員のあたまがきんに君です。入社して1年くらい経ちますが、noteで働く中で…

本質を手中に収めてみたい

本質という言葉はよく耳にするけど、たどり着こうとしてもなかなか辿り着けない難しいものだっ…

自己分析(内省)について4年間考えたら色々わかったよ

今年は身の回りの変化が激しく、適応することが求められる一年でした。そのため、レジリエント…

人は誰でも一貫している

社会で信用を得るためには一貫性が大事と言いますが、多重人格でない限り一貫性は誰でもあると…

急ぎすぎる成長は不正

成長を急ぎすぎるといろんなところで歪みが発生する。歪みという漢字は不正と書く。なので、成…

相手の土俵に立つ

恋愛で苦い思いをして、一つ見えてきたことがある。それは、今年ずっと課題にしていた「どうや…

相手について振り返る

2022年の振り返りをした際に、今年の自分の課題の一つに「相手の土俵に乗ること」を挙げた。この「相手の土俵に乗る」という抽象的な課題に取り組むために、いつものように本を読んで情報収集をした。「すべてはモテるためである」、「なぜ部下とうまくいかないのか」、「他者と働く --わかりあえなさから始める組織論--」とかを読んだが、若干ふわっとしていた。 しかし幸運なことに先日、たまたま社会人サッカーでお世話になっている先輩とご飯に行く機会があって、そこで解を得ることができた。重要な